在國家大力推進(jìn)青少年心理健康教育、倡導(dǎo)“五育并舉”育人方針的背景下，蘇州城市學(xué)院“曦茵計(jì)劃”志愿服務(wù)隊(duì)由城市治理與公共事務(wù)學(xué)院心理學(xué)專業(yè)師生組成，秉承“以心育心，以愛傳愛”理念，于2025年7月初至中旬赴湖北荊門柴湖一中開展心理服務(wù)。團(tuán)隊(duì)以專業(yè)實(shí)踐響應(yīng)國家號召，通過細(xì)致籌備、多維課程與文化調(diào)研，為當(dāng)?shù)厍嗌倌瓴ト鲂睦斫】档姆N子，也讓自身在服務(wù)社會中強(qiáng)化責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
精雕細(xì)琢，筑牢課程基石
出發(fā)前，團(tuán)隊(duì)緊扣國家關(guān)于青少年心理健康教育的政策導(dǎo)向，完成了從初步構(gòu)思到最終落地的全流程籌備。在指導(dǎo)老師印蘇帶領(lǐng)下，團(tuán)隊(duì)共同商定課程計(jì)劃，在課程中融入湖北文化與蘇州風(fēng)情元素，通過多輪試課與模擬打磨課程，優(yōu)化課程節(jié)奏與互動設(shè)計(jì)，充分考慮當(dāng)?shù)匾约爸袑W(xué)生的年齡特征。每天課程結(jié)束后，團(tuán)隊(duì)都會針對上課內(nèi)容及時(shí)復(fù)盤，討論從課堂中發(fā)現(xiàn)的問題并集思廣益進(jìn)行改進(jìn)，團(tuán)隊(duì)成員取長補(bǔ)短，課程設(shè)計(jì)不斷優(yōu)化。

多維賦能，守護(hù)心靈成長
支教期間，團(tuán)隊(duì)以系列主題課程構(gòu)建青少年心理健康支持體系，深度踐行國家“關(guān)注青少年全面發(fā)展”的教育目標(biāo)。首日課程圍繞“情緒-時(shí)間-認(rèn)知”三維模型展開：通過“女巫情緒毒藥”互動，引導(dǎo)學(xué)生識別、轉(zhuǎn)化負(fù)面情緒；結(jié)合《中國一分鐘》短片解析時(shí)間管理的意義，助力學(xué)生掌握規(guī)劃方法；在互動游戲中提升專注力與記憶力，讓百余名初中生初步建立心理健康成長鏈。
后續(xù)課程聚焦成長關(guān)鍵需求，形成特色系列：“興趣探索”課借助《心靈奇旅》片段，引導(dǎo)學(xué)生從日常愛好中發(fā)現(xiàn)人生價(jià)值，呼應(yīng)“培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)”的要求；“班級凝聚力”團(tuán)輔通過“情系千千結(jié)”等活動，培育集體協(xié)作意識，助力構(gòu)建和諧班級氛圍；“壓力調(diào)適”課程以“紙飛機(jī)傳壓力”“冥想練習(xí)”等方式，幫助學(xué)生理性應(yīng)對升學(xué)焦慮，緩解成長壓力。此外，團(tuán)隊(duì)還開設(shè)社交與自我認(rèn)知課程，通過角色扮演傳授家庭溝通與友誼維護(hù)技巧，以“尋找丟失的一角”“優(yōu)點(diǎn)便利貼”等活動引導(dǎo)學(xué)生接納自我、建立自信。更在課程中融入蘇州文化元素，讓學(xué)生在昆曲欣賞、拓印體驗(yàn)中感受地域文化交融之美，響應(yīng)國家“促進(jìn)文化傳承與交流”的號召。


觸摸歷史，厚植家國情懷
團(tuán)隊(duì)成員走進(jìn)大柴湖移民紀(jì)念館，以實(shí)際行動踐行“傳承紅色基因、厚植家國情懷”的理念。在講解員引導(dǎo)下，成員通過影像資料與實(shí)物展品，深入了解1966年丹江口水庫建設(shè)中4.94萬河南淅川移民遷徙墾荒的歷史：從告別故土的不舍，到在沼澤荒地重建家園的艱辛，先輩“舍小家為大家”的家國情懷讓在場師生深受觸動。與移民后代的交流更讓團(tuán)隊(duì)體會到歷史傳承的意義——紀(jì)念館安保人員作為移民子女，講述了大柴湖從貧瘠到繁榮的變遷，強(qiáng)調(diào)年輕人了解移民史、傳承奮斗精神的重要性。此次調(diào)研不僅豐富了團(tuán)隊(duì)對當(dāng)?shù)匚幕�的認(rèn)知，更讓支教行動與地域精神形成共鳴，深化了“服務(wù)社會、奉獻(xiàn)國家”的實(shí)踐意義。


從精心籌備到課程落地，從心靈陪伴到文化探尋，“曦茵計(jì)劃”以專業(yè)與熱忱完成了一場跨越千里的愛心傳遞。這一行動不僅為中部地區(qū)青少年心理健康教育提供了切實(shí)助力，更搭建起地域文化交流的橋梁，讓青少年在多元滋養(yǎng)中拓寬視野。對于參與其中的師生而言，這既是一次專業(yè)知識的實(shí)踐轉(zhuǎn)化，更是一堂生動的家國情懷教育課，為高校志愿服務(wù)模式提供了可借鑒的范例。未來，“曦茵計(jì)劃”將持續(xù)傳遞這份愛與責(zé)任，讓心理健康的種子在更多地方生根發(fā)芽，為青少年成長之路點(diǎn)亮溫暖明燈，為社會培養(yǎng)心智健全、兼具文化認(rèn)同與家國情懷的新時(shí)代青少年貢獻(xiàn)力量。