2025年7月15日，湖南科技大學(xué)體育學(xué)院暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)聯(lián)合湖南科技大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心，邀請(qǐng)康復(fù)中心專家唐暉教授及學(xué)生團(tuán)隊(duì)赴湘潭縣石潭鎮(zhèn)芙蓉中學(xué)開(kāi)展“不良體姿的科學(xué)矯正”專題宣講。講座聚焦青少年常見(jiàn)體姿問(wèn)題，旨在普及科學(xué)康復(fù)知識(shí)，推動(dòng)專業(yè)資源下沉基層，切實(shí)提升鄉(xiāng)村學(xué)生的健康素養(yǎng)和身體素質(zhì)，助力鄉(xiāng)村青少年的全面發(fā)展。
圖1唐暉老師開(kāi)展《中小學(xué)生不良體姿矯正》專題講座
講座在芙蓉學(xué)校報(bào)告廳舉行，現(xiàn)場(chǎng)座無(wú)虛席，氣氛熱烈。唐暉教授圍繞青少年易出現(xiàn)的含胸、駝背、脊柱側(cè)彎等問(wèn)題，從生理結(jié)構(gòu)、發(fā)育特點(diǎn)和日常行為習(xí)慣等角度進(jìn)行分析。他指出，長(zhǎng)期姿勢(shì)不良不僅影響身體發(fā)育，還可能誘發(fā)心理焦慮、運(yùn)動(dòng)損傷等問(wèn)題。講解中，唐教授通過(guò)典型案例圖示與多媒體教學(xué)，強(qiáng)化了理論知識(shí)的可視性與實(shí)用性，幫助師生深入理解不良體姿的形成機(jī)制與矯正路徑。
為增強(qiáng)實(shí)踐指導(dǎo)效果，唐教授帶領(lǐng)隨行的運(yùn)動(dòng)康復(fù)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)演示了數(shù)套針對(duì)性強(qiáng)、動(dòng)作簡(jiǎn)便的體姿矯正訓(xùn)練方法。團(tuán)隊(duì)成員結(jié)合學(xué)生課桌學(xué)習(xí)、體育運(yùn)動(dòng)等常見(jiàn)場(chǎng)景，分模塊演示了肩胛帶激活、核心穩(wěn)定訓(xùn)練、脊柱柔韌性提升等康復(fù)動(dòng)作，注重訓(xùn)練的安全性、規(guī)范性與可持續(xù)性。學(xué)生在團(tuán)隊(duì)成員的指導(dǎo)下積極參與動(dòng)作模仿，現(xiàn)場(chǎng)氛圍互動(dòng)良好，學(xué)習(xí)熱情高漲。
圖2唐暉老師帶領(lǐng)的學(xué)生團(tuán)隊(duì)對(duì)芙蓉學(xué)校學(xué)生開(kāi)展不良體姿的評(píng)估與矯正
活動(dòng)不僅拓展了鄉(xiāng)村學(xué)校師生對(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)的認(rèn)知，也讓體育教育一線教師直觀掌握了簡(jiǎn)單有效的體姿干預(yù)工具，推動(dòng)康復(fù)理念真正落地。實(shí)踐團(tuán)隊(duì)全程協(xié)助學(xué)生糾正動(dòng)作細(xì)節(jié)，確保示范環(huán)節(jié)的專業(yè)性和教學(xué)效果，進(jìn)一步促進(jìn)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力。
圖3我院三下鄉(xiāng)團(tuán)隊(duì)聯(lián)合元?jiǎng)恿\(yùn)動(dòng)康復(fù)中心團(tuán)隊(duì)進(jìn)行合影留念
湖南科技大學(xué)運(yùn)動(dòng)康復(fù)中心成立于2024年，依托體育學(xué)院多學(xué)科融合優(yōu)勢(shì)，長(zhǎng)期聚焦運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防、康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)和科學(xué)健身推廣，尤其在青少年運(yùn)動(dòng)健康干預(yù)方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)。此次專題活動(dòng)聚焦鄉(xiāng)村學(xué)生體姿健康問(wèn)題，精準(zhǔn)回應(yīng)基層實(shí)際需求，通過(guò)將科學(xué)、可行的運(yùn)動(dòng)康復(fù)理念與方法引入校園，幫助學(xué)生提升健康素養(yǎng)和身體意識(shí)，推動(dòng)康復(fù)知識(shí)在鄉(xiāng)村學(xué)校落地生根，充分體現(xiàn)了高校服務(wù)國(guó)家戰(zhàn)略、助力全民健康的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。
