為普及心理健康知識(shí)，提升兒童情緒管理能力，深化親子共學(xué)共成長(zhǎng)理念，7月8日，山東勞動(dòng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院小桔燈心理服務(wù)隊(duì)走進(jìn)長(zhǎng)清區(qū)樂(lè)天社區(qū)及周邊小學(xué)，開(kāi)展了“心向陽(yáng)光，愛(ài)伴成長(zhǎng)”心理志愿服務(wù)活動(dòng)，將專業(yè)心理關(guān)懷送至兒童、家庭和社區(qū)。

　　在小學(xué)門(mén)口，志愿者們熱情地向家長(zhǎng)和孩子們分發(fā)精心制作的心理健康宣傳彩頁(yè)，聚焦兒童情緒識(shí)別、積極心態(tài)養(yǎng)成、親子溝通技巧及心理支持途徑四大主題，為家長(zhǎng)與孩子們現(xiàn)場(chǎng)講解輔導(dǎo)，通過(guò)專業(yè)心理科普傳遞家庭教育理念，助力家庭構(gòu)建理解互助的心理支持網(wǎng)絡(luò)，筑牢兒童心理健康防線。

　　社區(qū)廣場(chǎng)上，志愿者們精心設(shè)置了“情緒卡片配對(duì)”“心理知識(shí)大轉(zhuǎn)盤(pán)”“東南西北”三大心理互動(dòng)游戲區(qū)。“情緒卡片配對(duì)”游戲通過(guò)將代表不同情緒的圖片與文字卡片進(jìn)行匹配，幫助孩子直觀認(rèn)識(shí)情緒的名稱與表現(xiàn);“心理知識(shí)大轉(zhuǎn)盤(pán)”游戲則在轉(zhuǎn)動(dòng)中呈現(xiàn)心理健康小常識(shí)，讓孩子在趣味問(wèn)答中積累知識(shí)。其中“東南西北”游戲最深受孩子們喜愛(ài)，通過(guò)折疊的卡紙道具，孩子們?cè)陂_(kāi)合間讀取情緒相關(guān)的小問(wèn)題或小任務(wù)，在輕松的互動(dòng)中加深對(duì)情緒的理解，家長(zhǎng)也一同參與，親子間的默契在游戲中悄然升溫。

　　隨后的心理調(diào)節(jié)技巧體驗(yàn)環(huán)節(jié)，志愿者們重點(diǎn)講解并帶領(lǐng)大家實(shí)踐了簡(jiǎn)單實(shí)用的“蝴蝶拍”、“深呼吸”、“漸進(jìn)式肌肉放松”等情緒調(diào)適方法。在耐心示范下，家長(zhǎng)與孩子一起輕柔交替拍打手臂，在親密互動(dòng)中感受身心放松的狀態(tài)，直觀體會(huì)心理調(diào)節(jié)技巧對(duì)情緒的積極影響，讓心理健康知識(shí)以更易接受的方式融入生活。此外，志愿者們還結(jié)合夏季特點(diǎn)，簡(jiǎn)要普及了防溺水安全常識(shí)，提醒孩子們牢記“六不”原則，為暑期安全增添一份守護(hù)。

　　本次活動(dòng)幫助社區(qū)兒童學(xué)會(huì)了情緒識(shí)別與管理的方法，賦能親子溝通技巧，進(jìn)一步營(yíng)造了重視心理健康的社區(qū)氛圍。志愿者們?cè)诜��?wù)中深化專業(yè)認(rèn)同，體悟心理育人工作的深遠(yuǎn)價(jià)值，孩子們的笑容與家長(zhǎng)的肯定，凝聚為前行路上的動(dòng)力源泉。未來(lái)，勞職小桔燈心理服務(wù)隊(duì)將持續(xù)走進(jìn)更多社區(qū)和學(xué)校，分層設(shè)計(jì)契合兒童發(fā)展需求的心育活動(dòng)，讓心理健康知識(shí)化作守護(hù)童心成長(zhǎng)的溫暖微光。