近期，“內(nèi)卷”一詞在某音又一次走火，各種內(nèi)卷攀比層出不窮。如“舍友都在睡懶覺(jué)，我早起去圖書(shū)館，卷死她們”，一個(gè)個(gè)看似搞笑內(nèi)卷的背后是當(dāng)代社會(huì)年輕人的自我焦慮同時(shí)也是一種自我推進(jìn)的方法。 2020年下半年，在許多高校里有人騎在自行車上看書(shū)，有人邊騎車邊用電腦，有人床上鋪滿了一摞摞書(shū)……“邊騎車邊用電腦”的同學(xué)被稱為“卷王”登上熱搜。“內(nèi)卷”流行開(kāi)來(lái)，高校學(xué)生用它指非理性內(nèi)部競(jìng)爭(zhēng)，那么內(nèi)卷究竟對(duì)我們是有益還是無(wú)益呢？

從某種程度上來(lái)說(shuō)，通過(guò)內(nèi)卷，我們更好督促自己，把自己從懶散的日常中拉出來(lái)，以形成一種再不努力就被別人超越的心理，從而更好的做一名學(xué)生，這種“攀比”較有合理性，自生能力能得到很好的提高。

但是內(nèi)卷所帶來(lái)的焦慮容易給人造成心理問(wèn)題，過(guò)分的內(nèi)卷最終無(wú)疑是身心俱疲，變成了家長(zhǎng)口中的：“學(xué)也學(xué)不好，玩也玩不好”，因此有人提出反內(nèi)卷，這些人的心里可能是出于阻止內(nèi)卷人的優(yōu)秀，也有可能是自身優(yōu)秀不看好這種方法。

無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是工作之中，我們都會(huì)遇到卷王，但是我們要依據(jù)自身的情況來(lái)定義自己，如果自身不夠他們優(yōu)秀那么可能內(nèi)卷是一個(gè)彌補(bǔ)自己的好方法；如果我們可以做起玩耍的同時(shí)搞好學(xué)業(yè)，那么內(nèi)卷就沒(méi)有什么必要，做你自己是個(gè)不錯(cuò)的選擇。